Приступ мигрени: признаки, триггеры и что делать

Понимаем мигрень: почему это не «просто голова болит»Мигрень обычно проявляется не только болью, но и целым набором ощущений: от тошноты и слабости до дискомфорта от света, шума и резких запахов. Приступы нередко повторяются и имеют узнаваемый «рисунок» у конкретного человека. В отличие от разовой усталости или перенапряжения, мигрень может нарушать планы, снижать работоспособность и требовать особого режима восстановления. Если такие эпизоды повторяются, полезно не терпеть молча, а разобраться в причинах и триггерах вместе со специалистом.Ключевое отличие мигрени — сочетание боли с нейросенсорными симптомами: свет кажется слишком ярким, звук — слишком громким, а обычные запахи — резкими. Плюс нередко есть тошнота,…